Minder stress, Meer werkplezier


“Wie zich binnen een jaar drie keer ziek meldt, heeft grote kans op weg te zijn naar een burn-out. De statistieken zijn bekend, maar er wordt door bedrijven nauwelijks iets mee gedaan”. *

Geldt dat voor jou? Of is het niet zover maar gelden andere zaken.
Bijvoorbeeld
* Je hebt het gevoel dat je werk nooit af is.
* Dat je geleefd wordt en zaken niet meer onder controle hebt.
* Ook thuis kun je je werk niet loslaten.
* De laatste tijd ben je misschien snel geïrriteerd.
* Je bent eigenlijk doorlopend moe.
* Je hebt vaak hoofdpijn of slaapt  slecht.
* Je functioneert niet goed door allerlei klachten.
* Na een vakantie of weekend ben je niet echt uitgerust..
* Je denkt: als nu eenmaal ….. dan zal het wel beter gaan
* En dat denk je  eigenlijk al heel lang
….. Ja, dan lijkt het er toch op dat de stress bij jou een ongezonde kant op gaat.

Je kunt zorgen voor minder stress, meer werkplezier en minder kosten voor de werkgever.

Met een coachtraject ‘Slow Working’ of een training leer je hoe je bij hoge werkdruk je stress substantieel kunt verminderen.  Je leert welke je prioriteiten zijn en je ontdekt welke valkuilen er bij jou voor zorgen dat  je almaar doorholt en jezelf eigenlijk niet echt rust gunt. Je doet het rustiger aan en kunt  je effectiviteit zelfs vergroten.

Het onderwijs is een sector met een zeer hoog ziekteverzuim als gevolg van werkdruk. Mijn werkverleden ligt daar ook. Ik kon die ervaring daar dus goed gebruiken voor coachtrajecten afgestemd op de onderwijspraktijk.

Er ligt ook een werkverleden van mij bij verschillende re-integratiebureaus. Ben je dus op dit moment ziek thuis? En langdurig? Dan kan ik je een re-integratietraject bieden. Dit zowel als 1e of 2e spoor.
Moet je vertrekken bij je huidige werkgever? Dan kun je bij mij ook een outplacement volgen.